balas dendam setelah di sakiti? haruskah?

morning friday in the april

jadi ingat cerita teman-teman aku kemaren, habis putus ada yang langsung move on, ada yang stuck keinget mantan nya, memang ya cerita cinta itu ngga ada habisnya. keadaan itu ngga sesinkron keinginan. tapi sebagai mahluk yang udah di ciptain sempurna, sudah seharusnya kita bertahan dan terus bersyukur karena hidup ngga berhenti sampai di situ aja.

February 2012

Karakter Barney Stinson dalam serial “How I Met Your Mother” dengan tegasnya mengatakan bahwa “when you get sad, stop being sad and be awesome instead”. Apa itu yang menjadi dasar untuk laki-laki sehingga mereka terlihat nggak bersedih setelah putus cinta?

hal yang ngg boleh dan boleh di lakukan ketika baru pacaran

Faktanya adalah: Hubungan baru itu kadang membingungkan. Pertama, muncul pembahasan “Kita ‘apa’, sih?”. Kemudian stres karena bertemu teman-teman dekatnya, membagi waktu dan tiga kata penting: “I love you.” tips untuk menghadapi awal-awal hubungan.

Dalam sebuah hubungan baru, DON’T worry about labels.

Kalau kamu nggak yakin ‘title’ apa yang cocok untuknya, nggak usah pusing. Apalagi kalau kalian baru saja dekat, dan belum ada obrolan 'kita ini apa, sih'. Stick with his name. Karena, “Ini Dimas,” nggak akan pernah salah.

Sepatu dengan hak rendah. Sekitar lima senti atau lebih rendah, sehingga nggak mengganggu gerak otot kaki atau menambah tekanan pada tumit.
Heel yang tebal atau stacked. Stiletto yang goyah membuat kaki nggak stabil. Hak yang lebih tebal membantu kaki lebih stabil dan mengurangi resiko salah urat.
Bagian depan yang lebar. Ujung yang membulat memberikan ruang banyak untuk jari kaki bergerak dengan leluasa. Sepatu berujung lancip bisa menekan jari kaki, kecuali yang hanya mengecil setelah melewati jari kaki

bedakan fakta antara fakta dan mitos, check here!

Jangan duduk di depan pintu, nanti susah jodoh. Makan banyak wortel biar mata bagus. Sering-sering potong rambut biar cepat panjang. Jangan makan cokelat kalau nggak mau jerawatan. Familiar dengan berbagai kalimat di atas? Yang pertama sudah pasti hanya mitos belaka. Tapi yang lainnya? Benar nggak, sih? Baca dulu, sebelum percaya.

teman benci pacar kita? just read this

Waktu untuk hang out atau sekadar kumpul sering kamu lewatkan karena hubungan barumu yang lagi hangat-hangatnya bikin kamu nggak rela menyisihkan satu kali weekend saja untuk bertemu teman-temanmu. Awalnya mereka maklum, tapi itu nggak hanya terjadi sekali. Weekend berikutnya dan berikutnya kamu pun nggak bisa diganggu gugat. Akhirnya wajar kalau mereka mulai protes karena merasa nggak dapat perlakuan adil, kehilangan kamu. Yang terjadi kemudian juga sudah bisa ditebak. Pacarlah yang jadi kambing hitamnya, yang dianggap jadi penyebab jauhnya hubunganmu dan teman-teman. Otomatis si pacar pun masuk dalam black list mereka. Kalau sudah begitu, apa yang bisa kamu lakukan?

fakta drama korea

yuhuuu...kali ini postingan tertengil mencoba memposting tentang drame korea yang selalu tayang di salah satu stasiun tv swasta. dan i'd love drama korea, why? berikut fakta-fakta dram korea :

yuhuuu...ini buat yang masih klepek-klepek liat mantan nya, atau masih nganggap sang mantan sebagai pangerang kodok yang tidak tergantikan, baca  deh artikel ini. jangan sampai kita clbk lagi, kecuali itu mantan emang kompeten,huahahahahah,,,tau ngga sih clbk itu apa? clbk itu singkatan dari cinta lama belum kelar, nah  apa ngga bosan tuh hubungan lama belum kelar-kelar,move one beibeh...

lemas bangun pagi? do this

Jakarta - Tubuh terasa lemas dan kaku saat bangun pagi? Beberapa gerakan peregangan ini bisa membuat otot-otot rileks dan otak lebih jernih sehingga tubuh pun terasa segar dan siap menjalani aktivitas. Caranya tidaklah sulit. Dikutip dari Total Beauty, cukup lakukan lima gerakan ini setiap pagi setelah bangun tidur, dan Anda akan bebas dari rasa letih dan lesu setiap pagi.

1. Bernapas
Gelar matras atau karpet, duduklah di atasnya dengan posisi kaki bersila. Ambil nafas dalam-dalam lewat hidung, tahan beberapa detik dan lepaskan lewat mulut secara perlahan.

jarang merindukan pacar bikin hubungan awet

Jakarta - Hubungan asmara yang baik tidak selalu ditandai dengan tingginya intensitas bertemu atau saling memberikan perlakuan romantis. Pasangan yang telah lama menjalin hubungan pasti telah melewati masa-masa 'kritis' seperti pertengkaran, rasa cemburu, salah paham, dan sebagainya.

Proses itu membuat jalinan cinta semakin kuat sehingga Anda dan pasangan merasa nyaman satu sama lain, yang uniknya, justru ditandai dengan perilaku unik yang jauh dari kata romantis. Jika empat hal ini pernah Anda alami bersama pasangan, itu berarti pertanda hubungan asmara Anda sehat.

manfaat kopi untuk kesehatan

Jakarta - Bagi sebagian orang, terlalu banyak mengonsumsi kafein bisa mengakibatkan insomnia dan rasa cemas yang berlebihan. Jangan hanya dilihat dari sisi negatifnya saja, coba pikir manfaatnya. Ternyata, penelitian menemukan manfaat terbaik dari kopi yang bisa memerangi penyakit berbahaya.

Kopi memiliki antioksidan yang baik daripada sumber lain, seperti buah dan sayuran. Dalam sebuah penelitian, manfaat kopi yang diminum dengan sedikit gula bisa memberikan efek positif lebih banyak dari efek negatifnya.
Biji kopi menjadi salah satu tanaman yang bebas dari bahan kimia," ujar Beth Reardon, selaku Kepala Nutrisi Duke Integrative Medicine. Dilansir dari Caring, simaklah lima fungsi kopi yang berguna untuk kesehatan Anda.

kecanduan facebook membuat khawatir bentuk tubuh

Jakarta - Menghabiskan waktu berjam-jam untuk membuka Facebook tidak hanya dapat berdampak buruk bagi produktivitas Anda saja. Menurut penelitian, kebiasaan itu bisa membahayakan kesehatan Anda juga.

Dalam survei, ditemukan bahwa ada 51 persen dari pengguna Facebook yang merasa terlalu khawatir dengan tubuhnya setelah melihat foto diri mereka di situs jejaring sosial itu. Hasil survei tersebut didapat dari The Center for Eating Disorders.

ini nih bahayanya kecanduan belanja

Jakarta - Belanja merupakan kegiatan yang sangat digemari para wanita, dan tak sedikit yang dijuluki sebagai 'shopaholic' karena memiliki kebiasaan belanja yang berlebihan. Mengetahui adanya program diskon di salah satu pusat perbelanjaan, membuat wanita para penggila belanja langsung berburu belanjaan. Padahal, hal tersebut bisa berdampak negatif pada kondisi keuangan. Tak hanya itu saja, perilaku berbelanja berlebihan ini juga dapat menggangu mental.

pasti udah pada tau donk indonesia idol itu apa, yupzzz. indonesian idol adalah salah satu ajang pencarian bakat yang ada di salah satu tv swasta, sebut ada tv swasta ini namanya (rcti), hihihihihi....
i'd love this program, karena selain aku suka music. terus juga dari program ini ngga hanya pencarian bakat doank, di dalam program ini kan para pesertanya juga di latih di ajarin, aku suka ngikutin perkembangan program ini dari awal audisi sampai babak penyisihan sekarang, atau lebih di kenal babak spektakuler.
cuman sayang program ini ngga ngadain audisi di kotaku banjarmasin coba ada mungkin peminatnya include me maybe,huhuhuhuhu...ampun all jangan lempar dengan panci gara-gara kata satu ini,hahahahaha..

kelenjar serotonin

Apa itu Serotonin?

Quote:Serotonin (5-hydroxytryptamine) adalah sebuah hormon yang terdapat di dalam kelenjar pineal, kepingan darah, sistem pencernaan, dan otak.
Sekitar 80% dari total serotonin tubuh manusia terletak di sel enterochromaffin di usus, dan digunakan untuk mengatur pergerakan usus.
Dan sisanya terletak dalam sistem saraf pusat (otak & sumsum tulang belakang)

Peran Serotonin bagi tubuh kita.
Quote:Serotonin sebagai neurotransmitter menghantarkan rangsang antara saraf otak yang satu ke saraf otak yang lainnya.
Dari kurang lebih 40 juta sel otak, sebagian besar dipengaruhi secara langsung maupun tidak langsung oleh serotonin

 happy sunday :) sobat all :)
kali ini tertengil mencoba sharing ilmu, simple dan mudah, agar terlihat lebih menarik
yang biasanya blogwalking atau bisa juga di coba di blog sendiri :). ada kan komentar yang muter-muter itu, caranya gampang loh, simple! wanna try?

tetap orangtua

malam minggu kan mustinya jalan hangout atau nongkrong di pinggir jalan sambil cuit cuit kalo ada yang lewat, eh gue malah milih di kamar stay jojom with lepi tengil gue, eh ngga berapa lama hp tengil gue bunyi,bip bip bip(-_-"), ternyata ternyata itu my dad, fiuuh,,,patroli amat bokap gue, mentang-mentang malam minggu, takut gue minggat kayanya. fiuuh...

the lovely moment with BB(Blogger Banua) komunitas blogger banua, banjarmasin.Kalsel in the moment :)

waktu seminar di suzuki senggol Me(tertengil.blogspot.com), bang ebo(gaptek update), ayead tergaptek(tergaptek.com), rudi(remajagaptek.com), shovya(shovya.blogspot.com). imam(mr simple), Shuwat liong(ketua BB tergenteng),desimah tergaptek(pacar ayead tergaptek),adit berhati positif,kaharuddin(kaharngeblog),jasmine cii muutz aka lida,nabiel hacker.

its me

yuhuuu...thats me :)

im the first child in my familiy, i just the one girls in my family, i have 2 brother, there's i call "obi" and now he's last examination in the senior high school, i wish he can past his examination, amien and the last brother is "kiki" my funny brother, he is the last and now in first grade at elementary school :). i love my brother ^_^, and of course i love my self coz im the beautiful one in my home,wkwkwkwkwkwkkwkwkwkwkwk....

pangkalanbun dari atas

sebelum tidur tiba-tiba saja teringat kota kelahiranku, yaitu pangkalanbun, kota pangkalanbun masuk kedalam wilayah kalimantan tengah. kota yang bersejarah dan mempunyai keunikan tersendiri.Meskipun kotaku ini masih dalam masalah kepemimpinan yang berseteru antara kubu ujang iskandar dan sugianto (ex suami ussy sulistiawati)ckckckc,,,,lengkap gan :), meskipun masih dalam masalah kemimpinan yang membuat kota ini stuck dan belum jelas ujung pangkal permasalahan dan siapa yang sebenarnya memimpin kota ini tapi i love this city where i born and grow. sebagai putri daerah tentunya menyayangkan masalah ini, semoga masalah ini cepat selesai tanpa ada desas-desus kerusuhan lagi.

taman nasional tanjung puting

taman nasional tanjung puting ini terletak di kalimantan tengah tepatnya kota "kumai", sebuah kota kecil yang memakan waktu satu jam dari "pangkalanbun". taman nasional tanjung puting adalah taman nasional tempat pelestarian orang utan dari kepunahan dan penjarahan.

Ini Dia Manfaat Ngulet Saat Bangun Tidur

Quote:

Setiap pagi setelah bangun tidur, hampir semua orang merasa terdorong untuk melakukan peregangan alias ngulet. Tahukah Anda manfaat ngulet setelah bangun tidur?

Selain membuat orang merasa lebih baik, peregangan atau ngulet saat bangun tidur benar-benar membuat orang menjadi 'bangun'. Tak hanya itu, masih ada beberapa manfaat lain dari kebiasaan ngulet.

momok lulus kuliah

ini postingan sebenarnya rada curhat, tapi no galau
actually gue belum sepenuhnya lulus, secara gue belum yudisium ato wisuda. tapi sekurang-kurangnya gue udah sampai di tahap ini, alhamdulillah yah sesuatu :)
finnaly gue sampai di tahap akhir kuliah, unbelievable but its true :)
gue lega, rasanya baru kemaren masuk kuliah, eh sekarang udah lulus :)
ayee sarjana...sarjana,huhuhuhu.....